Psykoterapeut · Parterapeut · Life Coach

Er du klar til den vigtigste transformation i dit liv? En opgradering af dig selv og dermed dit liv? Hvad kan være vigtigere end det?

Med erfaring fra over 10.000 klient samtaler siden 2007 guider jeg dig til at:

– se dine nuværende programmeringer og blokkeringer
– opdager dig selv på ny og se livet fra andre perspektiver
– finde ind til hvad gør dig unik og kraftfuld
‍
Hvis de få ord jeg har skrevet vækker noget i dig  – book din gratis 30-min intro samtale i dag
Book 30-min gratis intro samtale

Hvad er det, der får dig til at du søger en der kan hjælpe dig?

- Er det en voksende frustration ind i dig over livet, dig selv eller andre?
‍
- Har du mistet kontrol over dit liv og føler dig magtesløs lige nu?
‍
- Livet føles meningsløst og indre tomhed begynder at skramme dig? 

- Er du i dit livs krise, skillsmisse, hjertesorg, sygdom, tab af dine kære...

- Hvisker sjælen til dig , at der er mere i livet end det du går og tror?

Lige meget hvad du står med, jeg lover dig at der en vej ud af det.
Den vej vil bringe dig alt det du ikke en gang turde at drømme om.

Alt der sker i vores liv, sker kun for vores bedste og hvis du er åben for at forstå livets mysterie så er du kommet til det rette sted.
Book din gratis 30-minutters intro-samtale, og lad mig vise dig lidt af den mysterie

Book 30-min gratis intro samtale

Hundredvis af glade klienter

Asger Emborg

Jeg har ikke ord nok for hvor fantastisk dygtig, inspirerende og udfordrende denne kvinde er. Jeg har aldrig mødt en som hende. En ægte "powerkvinde" med hjertet på rette sted, og en vanvittig fintfølende intuition. Intet får lov at gå ubemærket forbi hendes bevidsthed, hvilket er en utrolig central evne i hendes arbejde.

Ulla Meyer

Jeg er selv uddannet psykoterapeut og har arbejdet med mig selv gennem mange år, men ingen har som Mirha formået, at give mig så dyb en indsigt og forståelse for mit liv og mine reaktionsmønstre. Hun går med dig hele vejen og du får ikke lov, at “slippe udenom” før tingene er helt på plads.

‍Mirha kan noget helt særligt - en karismatisk kvinde, som møder dig i øjenhøjde og med ligeværd, respekt og stor empati. Hun får bestemt mine bedste anbefalinger🌸

Anna Elkær

Udover at være en eminent terapeut, ekstremt professionel, og ufattelig kløgtig er Mirha ekstremt passioneret omkring sine klienter og deres udvikling.

Jeg følte mig utrolig godt taget af, og kunne lige fra begyndelsen mærke at Mirha kun havde rene intentioner, og kærligheden til mig og min personlige rejse. Jeg har modnet så meget igennem denne indre rejse og jeg føler mit indre styrke er vagt og vejleder mig fra nu af.

Ketty Peters

Jeg var igennem den værste krise i mit liv, fordi jeg havde mistet mit job, mit hjem, min kæreste, alt på en gang. Jeg stod alene tilbage med to børn, depression, stress og voldsom panikangst.‍

Allerede efter første samtale fik jeg det øjeblikkeligt bedre. Min voldsomme panikangst kom aldrig tilbage.

Mirha kan intuitivt spotte blokeringer, og fjerne dem. Mit liv har blomstret siden forløbet og jeg har fået helt nyt syn på mig selv og har aldrig haft det bedre.

Viktoria Vagtholm

Da jeg startede mit forløb følte jeg mig deprimeret, angst og ude af kontrol.

Helingsprocessen har været hård, men også den mest lærerige og spændende proces i mit liv.

Jeg har fået et fantastisk fundament, med en masse potientiale og personlig udvikling - lige præcis de redskaber jeg har haft brug for, til trygt at kunne fortsætte min udvikling på egen hånd.

Marianne Hartlev

For mig har Mirha været en afgørende faktor i forhold til at blive i stand til at erstatte “ tænke og tro” med “ mærke og vide” Undervejs i forløbet har hun gennem samtale og mailkorrespondancer udvist stor menneskelig omsorg og opbakning, og ikke bare vilje, men oprigtig lyst til at hjælpe mig med at opnå en større forståelse for mig selv, mine medmennesker og de energier jeg omgiver mig med på en rolig og tålmodig måde.Der er ingen tvivl om at Mirha sidder inde med en viden og indsigt som har ændret min måde at se livet og verden på. Jeg skal bare give mig selv lov, finde modet og springe ud i det.

Ville det ikke være rart hvis ...

- Du begyndte at mærke dig selv igen

- Du vidste hvem du virkelig er

- Du var glad og tilfræds med dig selv

- Du følte dig fri at være dig selv

- Du elskede dig selv

- Du stolede på dig selv

- Du følte indre ro

- Du vidste at du kan få det hele ...

Hvis det er det du vil, så er det kun at teste det ved at få en uforpligtende snak med mig ;) 

Book gratis 30-min intro samtale

Når Livets Kriser Bliver Startskuddet til Ægte Forandring

Livskriser udfordrer de vanestrukturer, du har brugt til at beskytte dig selv, men med den rette støtte kan netop denne turbulens blive din største mulighed for vækst.

Tag det første skridt nu:
‍Book din gratis 30-minutters intro samtale og oplev, hvordan din næste krise kan blive din største styrke.

Book gratis 30-min intro samtale

I mit skræddersyede forløb får du:

‍Ugentlige 1:1 video­sessioner
‍Vi går direkte til kernen af dine udfordringer fra dag ét.

‍Personlig udviklingsplan
‍Vi vurderer din situation og sætte klare mål til dit forløb og afstemmer forventinger til hinanden.  

‍Løbende e-mail- & telefon­støtte
‍I mine forløb er der inkluderet mail sessioner og daglig kontakt via sms ved behov, så du aldrig står med tvivl eller modgang alene.
‍
‍Langsigtet proces
‍Et forløb, der sikrer dyb, vedvarende forandring, ikke blot hurtige fixes.

Ofte stillede spørgsmål

Hvis du har andre spørgsmål er du velkommen til at kontakte mig

Jeg er ikke sikker på om dette er det rigtige for mig

Det er naturligt at tvivle, særligt når fastlåsthed har præget ens liv i lang tid. Håbet om en hjælpende løsning svinder, måske efter tidligere forgæves behandlingsforsøg.

En barriere for at søge hjælp er frygten for nederlag, bundet i ideen om at "klare sig selv". Andre er usikre - på forløbet, på sig selv, på andres opfattelse, og på om de vil føle bedring.

Nogle ser et forløb som en uoverkommelig udgift, usikre på om de fortjener denne investering i sig selv, uvidende om at det kan være vejen til det liv, de længes efter ved at blive den person, de drømmer om.

For at belyse, hvad et forløb kan betyde for dig, tilbyder jeg en 60-minutters introduktionssamtale til halv pris, hvor vi sammen kan vurdere om jeg er den rigtige terapeut for lige præcis dig.  Du kommer til at lære lidt om dig selv i introduktions session og få set dig selv og din situation fra en ny vinkel. Det i sig selv, kan give dig ny indsigter i hvad er muligt at opnå i terapi forløb.  Ja, så meget kan en enkelt session gør.

Kan jeg få en intro samtale for at se om der er den rette kemi?

Ja, jeg tilbyder en gratis 30 minutters intro samtale , at du netop kan finde ud af om vi er et godt match for hinanden og jeg kan vurdere om jeg kan hjælpe dig Klik her for at booke en samtale.

Hvad kan jeg forvente af et forløb?

Hvis du prioriterer dit forløb og gør som vi aftaler , er hudløs ærlig , skriver reflektere mails, og benytter dig af sms kontakt med mig, så kan du forvente en intens forløb i 10 uger, hvor du vil begynde at se dig selv, dit liv og verden på en ny måde.

Den facade du er gået med hele dit liv, vil ikke give mening længere for dig. Du vil opleve glimt af glæde og lykke uden grund og opdage at den altid har været der. Dine tanker og forestillinger har dækket over den.

Du vil lære at sætte pris på dine følelser og lære at forstå dem, som er ensbetydende at forstå og elske dig selv. Ydre verden vil spejle tilbage til dig, den indre transformation og du vil opleve at ting falder på plads uden at du gør noget.

Resten må du selv få lov at fortælle mig ;) 

Foregår samtalerne fysisk eller online?

Alle samtaler og forløb afvikles online via Zoom. Mange klienter finder det fordelagtigt ikke at mødes fysisk eller risikere at støde ind i hinanden ude i byen, da det gør det lettere for dem at åbne op og vise sårbarhed. Dette bidrager til at optimere resultatet af vores forløb sammen. Sessioner kan optages og sendes, som er også en fordel at gense dem. Online sessioner har det samme effect som fysiske fremmøder.

Online Terapi vs. Fysisk Fremmøde - Hvad Er Fordelene?

Online-terapi og -coaching  

Ingen transporttid - Du sparer rejsetid og kan gå direkte fra dagens gøremål til din session – og tilbage igen.

‍Direkte fordybelse - Når sessionen slutter, er du allerede hjemme i dit eget trygge miljø. Det giver plads til at integrere indsigter og øvelser, mens du stadig er i “flow”.

‍Optagelser til repetition - Jeg kan optage dine online-sessioner og du kan se dem igen og igen, så de vigtigste pointer og øvelser virkelig får fodfæste.

‍Samme tryghed og kvalitet - Samtaler, psykologiske indsigter og øvelser har det samme effekt som om det var et fysisk møde.

Med online-terapi får du altså præcis den samme professionelle støtte – bare mere fleksibelt og tilpasset din hverdag.

‍

Få dybere selvindsigt med min blog

På din rejse vil du lære forskellige teknikker så du kan skabe det liv du fortjener. Herunder kan du se nogle af dem.

Hvad Er Spiritualitet ?

Hvad Er Spirituel Vækst? Spirituel vækst er en rejse mod indre frihed. Det handler ikke om at blive "bedre" i traditionel forstand, men om at give slip på de indre blokeringer, der forhindrer os i at opleve vores sande natur. Når vi stopper med at identificere os med vores tanker, følelser og ego, begynder vi at opdage den dybe indre fred og kærlighed, der allerede er til stede i os. Spirituel vækst kræver, at vi er villige til at konfrontere vores frygt, smerte og sår, men når vi gør det, åbner vi os for en ubegrænset kilde af visdom, kærlighed og fred.

Læs videre

Selvkærlighed

Selvkærlighed er ikke noget, vi opnår, men noget, vi giver slip på. Det handler om at lade vores indre barriere af selvkritik og frygt smuldre, så vi kan møde os selv med åbenhed og venlighed. Når vi begynder at praktisere selvkærlighed, åbner vi os for en dyb indre fred, der ikke er afhængig af, hvad der sker udenfor os. Det er en praksis, der leder os hjem til vores sande selv – et selv, der er fuldt af kærlighed, visdom og styrke.

Læs videre

Skillsmissens smerte og vejen til healing

Er Du Midt i en Skilsmisse og Har Brug for Støtte? Jeg er selv midt i en skilsmisse og har gennemgået en dyb og lærerig proces, der har givet mig ny indsigt og styrke. Denne rejse har inspireret mig til at skabe et forløb specielt for kvinder, der står alene i en skilsmisse og har brug for støtte og vejledning. Dette forløb tilbyder et trygt og støttende rum, hvor du kan bearbejde dine oplevelser, få effektive redskaber til at genfinde dig selv og opdage nye perspektiver på livet. Sammen kan vi skabe en vej fremad, hvor du føler dig styrket og mere i balance. Hvis du kan mærke, at dette er noget for dig, er du meget velkommen til at skrive til mig. Lad os sammen skabe et støttende fællesskab, så ingen behøver stå alene gennem denne svære tid.

Læs videre

Hvordan kommer jeg i gang?


Er du nået til et punkt, hvor du ønsker at slippe gamle mønstre og skabe reel forandring? I et hav af terapeuter og coaches kan det være svært at finde en, der både har faglig tyngde, intuition og gerne et spirituelt perspektiv, som tilfører dybde i processen.

Derfor tilbyder jeg en 30-minutters gratis intro samtale.
- Du møder mig og fortæller om dine udfordringer og mål.
- Du stiller dine vigtigste spørgsmål, og jeg demonstrerer, hvordan et typisk forløb hos mig ser ud.
- Vi afklarer, om kemi, metoder og forventninger passer til dig.

Jeg forventer, at du er parat til at investere tid og energi, for et intenst forløb giver de største resultater. Efter intro samtalen planlægger vi dit skræddersyede forløb: antal sessioner, fokusområder og eventuelle e-mail sessioner mellem møderne.

Lad os lære hinanden at kende

Nogle gange starter store ændringer med et enkelt klik.

Book gratis intro samtale

Klik herunder for at booke en gratis 30-min intro samtale

Send email

Klik herunder for at sende mig en email

Hej, jeg er Mirha og jeg ved at jeg kan hjælpe dig uanset hvor håbløst det ser ud lige nu. Jeg tror på mirakler og jeg ved at de findes. Tør du at tro?
Om mig
Min livshistorieUddannelse & erfaring
Kontakt
Intro samtaleKontakt
Blog
Hvad Er Spiritualitet ?
Selvkærlighed
Skillsmissens smerte og vejen til healing